알레르기·어린이 정보 확인 중 · 운영자가 아직 검수하지 않은 레시피예요. 확인이 끝날 때까지 알레르기가 있는 가족과 아이에게는 자동으로 추천하지 않아요.
한식
한식 · 한 그릇
비빔밥
Bibimbap
중식 적합석식 적합매운맛 1
조리 시간35분
난이도보통
기본 인분4인분
달걀대두참깨밀
어린이용 변형 있음 (1~3세, 4~6세, 7~12세)
고추장 대신 간장·참기름으로 비비고 나물은 짧게 잘라요.
재료 4인분 기준
- 쌀밥4 공기
- 시금치200 g
- 콩나물200 g
- 당근1 개
- 애호박0.5 개
- 소고기 다짐육150 g
- 달걀4 개
- 고추장대체: 어린이용: 간장 1큰술4 큰술
- 참기름2 큰술
- 간장1 큰술
알레르기 표시는 등록된 재료 기준이에요. 소스·가공품은 실제 제품 성분표와 교차 접촉 가능성을 꼭 확인해 주세요.
조리 방법
- 시금치·콩나물은 데쳐 무치고 당근·애호박은 채 썰어 볶아요.
- 다짐육을 간장에 볶아요.
- 달걀 프라이를 해요.
- 밥 위에 재료를 올리고 고추장·참기름을 곁들여요.
수정일 2026-10-27 · 검수 대기 · 사진 Photo: Dmitry Pavlovsky / Unsplash우리 가족 식단 만들기음식 목록