알레르기·어린이 정보 확인 중 · 운영자가 아직 검수하지 않은 레시피예요. 확인이 끝날 때까지 알레르기가 있는 가족과 아이에게는 자동으로 추천하지 않아요.
서양식
서양식 · 한 그릇
BLT 샌드위치
BLT Sandwich
중식 적합맵지 않음
조리 시간20분
난이도쉬움
기본 인분4인분
달걀밀
어린이용 변형 있음 (4~6세, 7~12세)
베이컨을 잘게 부숴 넣고 4등분해서 줘요.
재료 4인분 기준
- 식빵8 장
- 베이컨대체: 칠면조 베이컨12 줄
- 토마토2 개
- 로메인 상추8 장
- 마요네즈4 큰술
- 후추0.25 작은술
알레르기 표시는 등록된 재료 기준이에요. 소스·가공품은 실제 제품 성분표와 교차 접촉 가능성을 꼭 확인해 주세요.
조리 방법
- 베이컨을 팬이나 오븐에서 바삭하고 완전히 익혀 키친타월에 기름을 빼요.
- 식빵을 굽고 한쪽 면에 마요네즈를 발라요.
- 상추, 토마토 슬라이스, 베이컨을 올리고 후추를 조금 뿌려요.
- 빵을 덮어 반으로 잘라요.
수정일 2026-10-27 · 검수 대기 · 사진 Photo: Nano Erdozain / Pexels우리 가족 식단 만들기음식 목록