알레르기·어린이 정보 확인 중 · 운영자가 아직 검수하지 않은 레시피예요. 확인이 끝날 때까지 알레르기가 있는 가족과 아이에게는 자동으로 추천하지 않아요.
서양식
서양식 · 주메뉴
미트로프
Classic Meatloaf
석식 적합맵지 않음
조리 시간75분
난이도보통
기본 인분6인분
달걀우유밀
가족과 같은 메뉴 (1~3세, 4~6세, 7~12세)
속까지 완전히 익히고 작게 잘라 줘요.
재료 6인분 기준
- 다진 소고기900 g
- 빵가루0.75 컵
- 달걀2 개
- 우유0.5 컵
- 양파1 개
- 다진 마늘1 큰술
- 케첩0.5 컵
- 흑설탕2 큰술
- 소금1 작은술
- 후추0.5 작은술
알레르기 표시는 등록된 재료 기준이에요. 소스·가공품은 실제 제품 성분표와 교차 접촉 가능성을 꼭 확인해 주세요.
조리 방법
- 오븐을 350°F로 예열하고 빵가루를 우유에 5분 불려요.
- 다진 소고기·달걀·다진 양파·마늘·소금·후추·케첩 1/4컵을 넣고 섞어요.
- 로프 팬에 담아 모양을 잡아요.
- 남은 케첩과 흑설탕을 섞어 위에 발라요.
- 1시간 구워 속 온도 160°F까지 완전히 익히고 10분 두었다가 썰어요.
수정일 2026-10-27 · 검수 대기 · 사진 Photo: Martinet Sinan / Unsplash우리 가족 식단 만들기음식 목록