알레르기·어린이 정보 확인 중 · 운영자가 아직 검수하지 않은 레시피예요. 확인이 끝날 때까지 알레르기가 있는 가족과 아이에게는 자동으로 추천하지 않아요.
서양식
서양식 · 한 그릇
잉글리시 머핀 에그 샌드
English Muffin Egg Sandwich
조식 적합맵지 않음
조리 시간15분
난이도쉬움
기본 인분4인분
달걀우유밀
어린이용 변형 있음 (1~3세, 4~6세, 7~12세)
4등분해서 주고 달걀은 완전히 익혀요.
재료 4인분 기준
- 잉글리시 머핀4 개
- 달걀4 개
- 체더치즈 슬라이스4 장
- 슬라이스 햄대체: 칠면조 햄4 장
- 버터1 큰술
- 소금0.25 작은술
- 후추0.25 작은술
알레르기 표시는 등록된 재료 기준이에요. 소스·가공품은 실제 제품 성분표와 교차 접촉 가능성을 꼭 확인해 주세요.
조리 방법
- 머핀을 반 갈라 토스터에 노릇하게 구워요.
- 팬에 버터를 녹이고 달걀을 깨 넣어 노른자를 터뜨린 뒤 앞뒤로 완전히 익혀요.
- 같은 팬에 햄을 데워요.
- 머핀에 햄, 달걀, 치즈를 올리고 덮어요.
수정일 2026-10-27 · 검수 대기 · 사진 Photo: Su La Pyae / Pexels우리 가족 식단 만들기음식 목록