알레르기·어린이 정보 확인 중 · 운영자가 아직 검수하지 않은 레시피예요. 확인이 끝날 때까지 알레르기가 있는 가족과 아이에게는 자동으로 추천하지 않아요.
한식
한식 · 반찬
감자채볶음
Stir-fried Potato Strips
조식 적합중식 적합석식 적합맵지 않음
조리 시간20분
난이도쉬움
기본 인분4인분
참깨
가족과 같은 메뉴 (1~3세, 4~6세, 7~12세)
아이 몫은 부드럽게 익혀 짧게 잘라 줘요.
재료 4인분 기준
- 감자2 개
- 양파0.5 개
- 당근0.25 개
- 소금0.5 작은술
- 식용유2 큰술
- 참깨1 작은술
알레르기 표시는 등록된 재료 기준이에요. 소스·가공품은 실제 제품 성분표와 교차 접촉 가능성을 꼭 확인해 주세요.
조리 방법
- 감자를 가늘게 채 썰어 찬물에 헹궈 전분을 빼요.
- 양파와 당근도 채 썰어요.
- 기름 두른 팬에 감자를 중불로 볶다가 채소와 소금을 넣어요.
- 감자가 투명하게 익으면 참깨를 뿌려요.
수정일 2026-10-27 · 검수 대기 · 사진 AI 사진우리 가족 식단 만들기음식 목록